Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...

Mengenang Heroisme Grup Musik Klasik di Dek Kapal Titanic

Mengenang Heroisme Grup Musik Klasik di Dek Kapal Titanic
Dalam film Titanic, sebuah grup musik bermain biola tepat saat kepanikan terjadi di dek kapal. Dalam perayaan 100 tahun tenggelamnya Titanic, 8 musisi asal New York akan mengenang kembali kejadian ini di tempat yang sama.
Bagi Anda yang pernah menonton film Titanic, masih ingatkah adegan itu? Ketika para penumpang kalang-kabut menyelamatkan diri, sebuah grup musik dengan tenang memainkan biola dan violin, melantunkan musik klasik. Bukannya tanpa sebab sang sutradara James Cameron memasukkan adegan ini. Karena sebenarnya, grup musik ini benar-benar ada saat Titanic tenggelam tahun 1912 silam.
Waktu itu, ada 8 orang musisi yang tak saling kenal. Semuanya berada di dek kelas dua, yang terpisah jauh dari dek kelas satu. Saat kepanikan mulai terjadi, salah satu musisi bernama Wallace Hartley mengumpulkan semuanya dalam usaha gagah berani dalam menenangkan penumpang. Wah..
Awalnya mereka bermain di dalam ruangan, di dek kelas dua. Saat para penumpang berbondong-bondong menuju dek atas, mereka pun melakukan hal yang sama. Jadilah mereka bermain musik klasik di dek atas kapal Titanic, berharap semua orang akan tenang ketika mendengar lantunan musik klasik.
Dilansir dari situs nypost, Sabtu (14/4/2012), hal inilah yang menggerakkan 8 orang musisi asal New York untuk mengenang kembali sikap heroik tersebut. Delapan musisi ini pun tak saling kenal. Hingga akhirnya mereka berkumpul dan memberi nama grupnya: The Unfinished. Sama ironisnya dengan lagu yang dimainkan mendiang 8 musisi yang ikut tenggelam bersama Titanic.
Rencananya grup ini akan bermain biola dan violin pukul 02.20 esok hari waktu setempat, tepat saat kapal Titanic tenggelam sepenuhnya ke dalam air. Mereka akan melakukan hal ini di atas dek yang sama, dengan udara menggigit kulit khas Samudera Atlantik. Pada pukul 02.20 itu, kapal memorial Titanic sedang berada di titik tenggelam kapal Titanic yang asli.
“Ini menyeramkan. Benar-benar mengerikan saat memikirkan kami bermain musik tepat di titik para korban Titanic tenggelam,” kata Andrew Mayer, salah satu pemain violin kepada situs nypost.
Kemarin siang, The Unfinished telah melakukan persiapan di dek atas kapal. Mereka dihadapkan dengan kenyataan yang cukup pahit: dingin yang menggigit kulit saat mereka nanti bermain pada pagi buta, di tengah Samudera Atlantik. Disinyalir, suhu udara pagi hari di bawah 10 derajat Celcius.
Tapi, hal itu tak mengurungkan niat kedelapan musisi untuk meneruskan perjuangan mereka. Seperti kata Mayer, “Hal itu pasti lebih buruk bagi mereka (yang meninggal dalam tragedi Titanic). Saya bahkan tidak bisa membayangkan betapa dinginnya.”

Foto: telegraph.co.uk
Artikel asli: http://travel.detik.com/read/2012/04/14/155533/1892489/1025/mengenang-heroisme-grup-musik-klasik-di-dek-kapal-titanic?vt22011024
Mengenang Heroisme Grup Musik Klasik di Dek Kapal Titanic

Dalam film Titanic, sebuah grup musik bermain biola tepat saat kepanikan terjadi di dek kapal. Dalam perayaan 100 tahun tenggelamnya Titanic, 8 musisi asal New York akan mengenang kembali kejadian ini di tempat yang sama.

Bagi Anda yang pernah menonton film Titanic, masih ingatkah adegan itu? Ketika para penumpang kalang-kabut menyelamatkan diri, sebuah grup musik dengan tenang memainkan biola dan violin, melantunkan musik klasik. Bukannya tanpa sebab sang sutradara James Cameron memasukkan adegan ini. Karena sebenarnya, grup musik ini benar-benar ada saat Titanic tenggelam tahun 1912 silam.

Waktu itu, ada 8 orang musisi yang tak saling kenal. Semuanya berada di dek kelas dua, yang terpisah jauh dari dek kelas satu. Saat kepanikan mulai terjadi, salah satu musisi bernama Wallace Hartley mengumpulkan semuanya dalam usaha gagah berani dalam menenangkan penumpang. Wah..

Awalnya mereka bermain di dalam ruangan, di dek kelas dua. Saat para penumpang berbondong-bondong menuju dek atas, mereka pun melakukan hal yang sama. Jadilah mereka bermain musik klasik di dek atas kapal Titanic, berharap semua orang akan tenang ketika mendengar lantunan musik klasik.

Dilansir dari situs nypost, Sabtu (14/4/2012), hal inilah yang menggerakkan 8 orang musisi asal New York untuk mengenang kembali sikap heroik tersebut. Delapan musisi ini pun tak saling kenal. Hingga akhirnya mereka berkumpul dan memberi nama grupnya: The Unfinished. Sama ironisnya dengan lagu yang dimainkan mendiang 8 musisi yang ikut tenggelam bersama Titanic.

Rencananya grup ini akan bermain biola dan violin pukul 02.20 esok hari waktu setempat, tepat saat kapal Titanic tenggelam sepenuhnya ke dalam air. Mereka akan melakukan hal ini di atas dek yang sama, dengan udara menggigit kulit khas Samudera Atlantik. Pada pukul 02.20 itu, kapal memorial Titanic sedang berada di titik tenggelam kapal Titanic yang asli.

“Ini menyeramkan. Benar-benar mengerikan saat memikirkan kami bermain musik tepat di titik para korban Titanic tenggelam,” kata Andrew Mayer, salah satu pemain violin kepada situs nypost.

Kemarin siang, The Unfinished telah melakukan persiapan di dek atas kapal. Mereka dihadapkan dengan kenyataan yang cukup pahit: dingin yang menggigit kulit saat mereka nanti bermain pada pagi buta, di tengah Samudera Atlantik. Disinyalir, suhu udara pagi hari di bawah 10 derajat Celcius.

Tapi, hal itu tak mengurungkan niat kedelapan musisi untuk meneruskan perjuangan mereka. Seperti kata Mayer, “Hal itu pasti lebih buruk bagi mereka (yang meninggal dalam tragedi Titanic). Saya bahkan tidak bisa membayangkan betapa dinginnya.”

sumber
>>Baca Selengkapnya..,

Tanaman Pemakan Tikus

Tanaman Pemakan Tikus Bisa Tumbuh 5 Meter
WASHINGTON - Kantong semar atau Nepenthes sudah dikenal sebagai tanaman karnivora yang memangsa serangga. Namun lain dengan kantong semar raksasa ini yang sanggup memangsa tikus.

Tanaman karnivora ini berukuran cukup besar sehingga bisa menelan tikus, bahkan sampai mencerna gigi serta tulang-tulangnya.

Diwartakan Dailymail, Rabu (11/4/2012), tanaman bernama latin Nepenthes spathulata itu dapat ditemukan di pulau Jawa dan Sumatera. Batangnya bisa tumbuh sampai sepanjang lima meter dan memiliki kantung untuk menangkap mangsa.

Binatang yang terpancing mendekati mulut licin si kantong semar akan terpeleset masuk. Kemudian, binatang tersebut akan tenggelam atau mati kelelahan dan perlahan-lahan hancur terkena enzim pencernaan.

Penjelajah Natural History, Stewart McPherson baru-baru ini menemukan spesies baru tanaman kantong semar tersebut. Saat itu, dia bersama ahli botani Alastair Robinson dan Volker Heinrich sedang melakukan sebuah ekspedisi di Mount Victoria, Filipina.

"Tanaman kantong semar tidak hanya menjebak serangga, tapi juga hewan pengerat seperti tikus. Dan spesies terbaru yang ditemukan, Nepenthes attenboroughii sudah pasti sangat besar untuk bisa menangkap mangsa itu," ujar kelompok ekspedisi tersebut.

McPherson menjelaskan bahwa semua kantong semar adalah tanaman karnivora. Tanaman ini memperoleh nutrisi penting dengan cara menjebak dan mencerna binatang karena biasanya tumbuh di tanah yang kurang subur.

"Spesies baru yagn ditemukan di Filipina ini memiliki kantong jebakan yang berwarna hijau dengan bercak ungu. Tampilannya jelas menonjol dibandingkan tanaman sekelilingnya," ujar McPherson. sumber
>>Baca Selengkapnya..,

Daftar Uang Logam yang Dicabut dan Tak Berlaku di Juni 2012

Bank Indonesia (BI) mengumumkan batas akhir penukaran beberapa uang logam yang sudah dicabut.
http://pendoasion.files.wordpress.com/2011/05/uang-logam.jpg
Hal ini sesuai dengan Peraturan Bank Indonesia (PBI) No.4/3/PBI/2002 tanggal 6 Juni 2002 tentang Pencabutan dan Penarikan dari Peredaran Uang Logam Pecahan Rp 5 Tahun Emisi 1970 dan 1974, Rp 25 Tahun Emisi 1971, Rp 50 Tahun Emisi 1971, serta Rp 100 Tahun Emisi 1973 dan 1978.

Jangka waktu penukaran uang logam pecahan di Kantor Bank Indonesia akan berakhir pada 24 Juni 2012.

Selanjutnya, hak untuk menuntut penukaran uang logam sebagaimana dimaksud tidak berlaku lagi setelah 24 Juni 2012. Gambar uang dimaksud sebagai berikut:



"Sehubungan dengan hal tersebut, kepada masyarakat yang masih memiliki uang logam dimaksud dan berniat untuk menukarkannya, dapat dilakukan sebelum batas waktu yang telah ditentukan, yaitu sebelum tanggal 24 Juni 2012, dengan memperhatikan jam operasional kas di Kantor Pusat dan Kantor Perwakilan Bank Indonesia," kata Kepala Grup Departemen Perencanaan Strategis dan Hubungan Masyarakat Benny Siswanto dalam keterangan persnya di Jakarta, Jumat (13/4/2012).

Penarikan ini dilakukan BI untuk menjaga kualitas uang rupiah dalam kondisi yang layak edar di masyarakat, Bank Indonesia melakukan kegiatan pemusnahan uang. Uang yang dimusnahkan tersebut adalah uang yang sudah dicabut dan ditarik dari peredaran, uang hasil cetak kurang sempurna dan uang yang sudah tidak layak edar. sumber
>>Baca Selengkapnya..,

Cara membuat website gratis..

[imagetag] www.up2det.com [imagetag]


-Buat domain di http://uni.cc (http://uni.cc/). Semisal nama web anda adalah lenk, maka nanti domain anda akan berupa http://lenk.uni.cc. dan perlu diingat, ini adalah domain, bukan redirect domain seperti co.nr.

-Ikuti petunjuk di web tersebut, sampai anda diharuskan melakukan berapa settingan pada Domain Setup anda.

-Pada website title, isikan dengan title yang anda inginkan.

-Pada choose a service, pilih DNS.

-Pada Category, silahkan memilih yang anda inginkan dan klik continue. Kita akan dituntun menuju ke halaman selanjutnya yang berisi pada sebelah kanan DNS Setting. Kita biarkan dulu ini.

-Buka tab baru atau browser baru.

-Arahkan browser ke web http://000webhost.com (http://000webhost.com/). Itu adalah hostingan gratis yang memberikan cpanel untuk urusan hostingan. Jadi seperti kita membeli hostingan berbayar (dapat 250mb free space dan 100GB bandwith).

-Daftar disana dan ikuti petunjuknya dengan klik link "order now".

-Pada isian order now, masukan domain yang telah anda pilih di uni.cc. Saya pakai lenk.uni.cc sebagai contoh. maka kita lihat ada 2 box paling atas di "I want to host my own domain". Pada box kiri, masukkan lenk dan pada box kecil disebelah kanan, masukkan uni.cc.

-Isian lainnya silahkan diisi sesuai dengan keinginan.

-Saat udah selesai proses order dan anda bisa login ke http://000webhost.com/members.

-Masukkan username dan password, maka akan muncul halaman account anda.

-Klik "manage account" di sebelah kanan. Maka akan keluar domain anda dalam hal ini http://lenk.uni.cc dan klik "view account details". Akan terlihat settingan domain anda. disana akan terlihat bahwa, untuk melakukan sinkronisasi domain dan hostingan anda, anda perlu memasukkan DNS 000webhost.com ke panel admin domain uni.cc. Kita akan lihat 2 dns server yaitu, dns1.000webhost.com dan dns2.000webhost.com

-Nah, sekarang kembali ke browser/tab dimana anda mendaftar untuk mendapatkan domain gratis uni.cc. Di sebelah kanan akan ada pilihan "DNS Setting", pilih record typenya "NS" dan masukkan di box nameserver #1 dns1.000webhost.com dan di box nameserver #2 dns2.000webhost.com kemudian klik update DNS Record.

-Silahkan menunggu kira-kira 24 jam untuk melakukan sinkronisasi (tapi setelah saya cek 5 jam setelahnya, sudah bisa). Jika anda mempunyai domain .com .net .org dan lainnya, waktu yang dibutuhkan untuk sinkronisasi kira-kira 5 menit. Ingat..!! selama masa sinkronisasi, mohon untuk tidak mengakses web anda.

-Setelah sinkronisasi selesai, anda bisa mengakses cpanel melalui http://000webhost.com/members dengan klik "manage account" dan lihat username yang diberikan. Kemudian klik "access cpanel" dan gunakan username yang ditentukan dan password yang telah anda tentukan waktu mendaftar.

Selamat membuat website...
>>Baca Selengkapnya..,

CiDial 3.1 - Cara mudah mempercepat koneksi internet

Sekarang jamannya Online, mau buka google, downloads lagu terbaru, Facebook, twitter, yahoo koprol, bisa dilakukan dimaNa saja dan kapan saja baik lewat hp ataupun laptop dengan menggunakan koneksi wireless modem.

Pada postingan kaLi saya akan coba perkenalkan kalian dengan software “CiDial”, CiDial digunakan untuk menstabilkan jaringan koneksi modem dial-Up baik itu menggunakan operator CDMA maupun GSM.



Dari sekian banyak modem yang dijual dipasaran rata-rata sudah dilengkapi fitur auto reconnect sehingga ketika terjadi kesalahan koneksi atau sinyal lemah secara otomatis akan menghubungkan kembali koneksi anda, tapi ada beberapa modem yang dijual tanpa dilengkapi fitur auto reconnect sehingga tidak bisa tersambung kembali secara otomatis ketika terjadi kesalahan koneksi untuk itu software CiDial ini patut dicoba untuk membuat modem anda outo reconnect. tampilan applikasi yang dipakai seperti berikut:


Silahkan Download

source
>>Baca Selengkapnya..,

7 Orang Top Dunia Asal Indonesia

1. Iwan Bagus

Bagus Permadi Himawan lahir di Jakarta, Indonesia pada 23 Februari 1970. Beliau adalah fotografer asal Indonesia yang terkenal hingga mancanegara. Awalnya Beliau adalah Seorang Model Senior seangkatan dengan Donny Damara, Adjie Pangestu, dll. Beliau memulai karirnya, bekerja sebagai model di Asia Tenggara selama lebih dari 10 tahun, dan beralih profesi sebagai Fotografer dan pengajar Fotografi di Amerika bertitel professor. Beliau memperoleh gelar MS dalam bidang teknik dari Universitas George Washington dan MA di Produksi film dari American University.

2. Griselda Sastrawinata

Shrek merupakan salah satu karakter populer di dunia perfilman. Ternyata, salah satu pencipta karakter-karakter di film Shrek itu adalah orang Indonesia.
Dialah Griselda Sastrawinata. Kini Grisela bekerja di Dreamwork, sebuah studio film ternama yang berada di California, Amerika Serikat.
Berawal dari hobi, Griselda memutuskan pindah ke AS saat kelas dua SMA. Setelah tamat SMA, ia melanjutkan studi ke Art Center College of Design di Pasadena, AS.
Selain bekerja di Dreamwork, Griselda mengajar ilmu komunikasi visual di kampus almamaternya. Meski masih enjoy di Dreamwork, ia mengaku tidak menutup kemungkinan suatu saat berkarya di Indonesia.

3. Marsha Chitika

Marsha Chikita, Putri Ikang Fawzi , kiki panggilan akrab anak ikang fauzi ini saat memulai Karirnya saat ikut program magang di perusahaan di Las' Copaque Production(rumah produksi yang membuat film animasi Upin-Ipin). Sejak awal 2010, dia diterima di sana . Dia merupakan satu-satunya orang Indonesia yang bekerja di perusahaan tersebut. Dia terjun langsung ikut membuat animasi film anak-anak yang banyak digemari di Indonesia itu.
Meski magang, Kiki sudah dibayar RM 500 atau Rp 1.400.000 per bulan. Lantaran pekerjaannya dinilai istimewa, Kiki akhirnya diterima sebagai karyawan dengan gaji lebih besar. Namun, mulai September ini, dia harus mengambil cuti untuk menyelesaikan tugas akhir kuliahnya.
Di rumah produksi tersebut, Kiki mengaku belajar banyak tentang 3D modeller dan setting and background modeller, tapi akhirnya lebih sreg menjadi animator untuk film Upin-Ipin. Animator itu menganimasi setiap shoot adegan. Misalnya, saat Upin berjalan, kakinya dianimasi agar gerakannya pas. Terus, eye blinking, lipsing, dan sebagainya. "Karena itu, seorang animator suka ngaca sendiri sambil ngomong supaya tahu ekspresinya saat membuat animasi," paparnya.
Ada 20 animator di rumah produksi itu dan Kiki adalah satu-satunya dari Indonesia. Saat ini, meski sedang cuti, dia mendapat tugas untuk ikut mempersiapkan Upin-Ipin ke layar lebar. Kiki-lah yang memberikan sentuhan Indonesia dalam film dua anak kampung Malaysia itu.
Misalnya, lewat tokoh Shanty, teman Upin dari Jakarta. Agar benar-benar Indonesia, Kiki memberikan banyak polesan pada tokoh Shanty.
Pada kesempatan lain, seperti dalam episode Berkelah atau Piknik, Kiki memasukkan unsur-unsur Indonesia untuk menyesuaikan dengan tokoh Shanty yang asli Indonesia. Misalnya, membuat animasi kue bakpia, semprong, dan keripik ceker ayam. "Supaya lebih kaya kulturnya. Dan mereka suka," ucapnya bangga.
bukan saja sebagai animator upin dan ipin ini saja, ternyata Marsha Chikita Fawzi yang tak lain adalah putri pasangan selebriti Ikang Fawzi dan Marissa Haque penggagas Unyil dan Upin bersalaman di dunia maya sebagai ikon kampanye "Damai Yuk" untuk Indonesia-Malaysia yang di posting di akun twitter dan facebooknya.

4. Christiawan Lie

Kenal film Transformers dan GI Joe ? Bagi pecinta film pasti sudah pernah menonton film tersebut. Kedua film tersebut pantas diberi dua jempol baik dari segi ide cerita maupun efek animasi. Film Transformers dan GI Joe diadaptasi dari komik yang laris di dunia. Siapa sangka ternyata salah satu ilustrator (orang yang menggambar komik) dari kedua komik tersebut adalah orang Indonesia. Ya, Chris Lie-nama beken dari Christiawan Lie- adalah salah satu ilustrator komik Transformers dan GI Joe.

5. March Boediharjo

March Boedihardjo, mencatatkan diri sebagai mahasiswa termuda di Universitas Baptist Hong Kong (HKBU). March akan memiliki gelar sarjana sains ilmu matematika sekaligus master filosofi matematika. Karena keistimewaannya itu, perguruan tinggi tersebut menyusun kurikulum
khusus untuknya dengan jangka waktu penyelesaian 5 tahun. Ketika ditanya tentang cara beradaptasi dengan lingkungan dan orang-orang baru, March mengaku tidak pernah cemas berhadapan dengan teman sekelas yang lebih tua darinya. ”Ketika saya di Oxford, semua rekan sekelas saya berusia di atas 18 tahun dan kami kerap mendiskusikan tugas-tugas matematika,’’ kisahnya. March memang menempuh pendidikan menengah di Inggris. Hebatnya, dia masuk dalam kelas akselerasi, sehingga hanya perlu waktu 2 tahun menjalani pendidikan setingkat SMA itu. Hasilnya, dia mendapat dua nilai A untuk pelajaran matematika dan B untuk statistik. Dia juga berhasil menembus Advanced Extension Awards (AEA), ujian yang hanya bisa diikuti 10% pelajar yang menempati peringkat teratas A-level. Dia lulus dengan predikat memuaskan. Dalam sejarah AEA, hanya 1/4 peserta AEA yang bisa mendapat status tersebut.


6. Prof Nelson Tansu, PhD

Ia adalah pakar teknologi nano. Fokusnya adalah bidang eksperimen mengenai semikonduktor berstruktur nano. Teknologi nano adalah kunci bagi perkembangan sains dan rekayasa masa depan. Inovasi-inovasi teknologi Amerika, yang mempengaruhi kehidupan sehari-hari seluruh orang di dunia, bertopang pada anak anak muda brilian semacam Nelson. Nelson, misalnya, mampu memberdayakan sinar laser dengan listrik superhemat. Sementara sinar laser biasanya perlu listrik 100 watt, di tangannya cuma perlu 1,5 watt.Penemuan-penemuannya bisa membuat lebih murah banyak hal. Tak mengherankan bila pada Mei lalu, di usia yang belum 32 tahun, Nelson diangkat sebagai profesor di Universitas Lehigh. Itu setelah ia memecahkan rekor menjadi asisten profesor termuda sepanjang sejarah pantai timur di Amerika. Ia menjadi asisten profesor pada usia 25 tahun, sementara sebelumnya, Linus Pauling, penerima Nobel Kimia pada 1954, menjadi asisten profesor pada usia 26 tahun. Mudah bagi anak muda semacam Nelson ini bila ingin menjadi warga negara Amerika.Amerika pasti menyambutnya dengan tangan terbuka. “Apakah tragedi orang tuanya membikin Nelson benci terhadap Indonesia dan membuatnya ingin beralih kewarganegaraan?” “Tidak. Hati Saya tetap melekat dengan Indonesia,” katanya kepada Tempo. Nelson bercerita, sampai kini ia getol merekrut mahasiswa Indonesia untuk melanjutkan riset S-2 dan S-3 di Lehigh. Ia masih memiliki ambisi untuk balik ke Indonesia dan menjadikan universitas di Indonesia sebagai universitas papan atas di Asia.


7. Muhammad Arief Budiman

Saint Louis, Missouri, Amerika Serikat. Di sebuah ruang kerja di kompleks Orion Genomic, salah satu perusahaan riset bioteknologi terkemuka di negeri itu, seorang lelaki Jawa berwajah “dagadu' kerap terlihat sedang salat. Anak pekerja pabrik tekstil GKBI itu sekarang menjadi motor riset utama di Orion. Jabatannya: Kepala Library Technologies Group. Menurut BusinessWeek, ia merupakan satu dari enam eksekutif kunci perusahaan genetika itu.Genetika adalah cabang ilmu biologi yang mempelajari gen, pembawa sifat pada makhluk hidup. Peran ilmu ini bakal makin sentral di masa depan: dalam peperangan melawan penyakit, rehabilitasi lingkungan, hingga menjawab kebutu*an pangan dunia. Arief tak hanya terpandang di perusahaannya. Namanya juga moncer di antara sejawatnya di negara yang menjadi pusat pengembangan ilmu tersebut: menjadi anggota American Society for Plant Biologists dan—ini lebih bergengsi baginya karena ia ahli genetika tanaman—American Association for Cancer Research.Asosiasi peneliti kanker bukan perkumpulan ilmuwan biasa. Dokter bertitel PhD pun belum tentu bisa “membeli” kartu anggota asosiasi ini. Agar seseorang bisa menjadi anggota asosiasi ini, ia harus aktif meneliti penyakit kanker pada manusia. Ia juga harus membawa surat rekomendasi dari profesor yang lebih dulu aktif dalam riset itu serta tahu persis riset dan kontribusi orang itu di bidang kanker. Arief mendapatkan kartu itu karena, “Meskipun latar belakang saya adalah peneliti genome tanaman, saya banyak melakukan riset genetika mengenai kanker manusia,” ujarnya.

kaskus.us
>>Baca Selengkapnya..,

Kebanyakan Minum Air Juga Ternyata Berbahaya

Selama ini kebanyakan orang selalu berpikir bahwa minum banyak air lebih baik bagi tubuh daripada kekurangan air atau dehidrasi. Minum berlebihan justru bertentangan dengan sinyal biologis manusia.
Para atlet juga seringkali banyak minum air saat berolahraga untuk menjaga asupan cairan tubuhnya. Sayangnya, kebanyakan minum air bisa berakibat fatal dan mematikan.




Seorang pelari marathon di Inggris bernama Kate Mori mengikuti perlombaan London Marathon pada tahun 2007. Itu adalah perlombaan keempat yang pernah ia ikuti.
Saat itu, suhu sedang mencapai puncaknya pada 23,5 derajat Celcius. Dengan maksud ingin mempertahankan asupan cairan, Mori berusaha meminum air sesering mungkin setiap berhenti di sepanjang rute.
Pada mil ke-18, Mori merasa tubuhnya kurang sehat namun memaksakan diri untuk tetap mengikuti perlombaan. Mendekati finish, Mori mulai hilang kesadaran. Sejam kemudian, ia sudah berada di Royal London Hospital di Whitechapel dengan menderita diare berat, muntah, kebingungan dan kakinya bergerak seolah-olah sedang berjalan tanpa henti.
Hasil diagnosa menunjukkan Mori bukan pingsan karena dehidrasi, tapi karena kelebihan cairan. Dokter menduga Mori meminum sekitar 3 liter air.
“Selama ini, bahaya dehidrasi selama menjalani olahraga yang membutuhkan daya tahan prima telah dibesar-besarkan. Seorang atlet perlu mewaspadai bahwa minum cairan berlebihan sebelum, selama atau setelah berolahraga dapat berakibat fatal,” kata Timotius Noakes, profesor ilmu olahraga di University of Cape Town, Afrika Selatan seperti dilansir The Telegraph, Rabu (28/3/2012).
Tidak ada satu pun laporan medis yang menyatakan bahwa dehidrasi menjadi penyebab kematian pelari maraton. Tapi, kematian yang disebabkan minum berlebihan telah mengakibatkan setidaknya 12 kematian. Salah satu contohnya adalah kematian David Rogers ketika mengikuti lomba London Marathon pada tahun 2007, kematian seorang pelari maraton wanita asal AS pada tahun 1993 dan juga kematian pemain sepak bola Amerika, Paul Allen, pada tahun 2010.
Minum terlalu banyak sebelum, saat atau setelah berolahraga ini menyebabkan timbulnya kondisi berbahaya yang disebut exercise-associated hyponatraemia (EAH). Terkadang kondisi ini disebut intoksikasi air yang ditandai dengan rendahnya konsentrasi natrium di dalam darah dan menyebabkan otak membengkak. Akibatnya penderita menjadi kebingungan, kehilangan kesadaran dan mengalami kejang.
Gejala EAH pertama kali dicatat oleh Prof Noakes pada tahun 1980-an. Penyebabnya saat itu diduga karena kebanyakan minum dan baru benar-benar dipastikan pada tahun 1991.
Profesor Sanjay Sharma, konsultan ahli jantung dari St George Healthcare NHS Trust, London dan direktur medis London Marathon memperingatkan bahwa kenaikan suhu menyebabkan orang semakin ingin minum, terutama karena terpengaruh iklan minuman olahraga.
“Banyak pelari merasa perlu minum air di kapan saja ia bisa, terlepas dari apakah merasa haus atau tidak. Pelari yang lambat paling berisiko karena lebih lama berada di lintasan. Biasanya diperlukan waktu empat jam lebih agar cairan yang berlebihan berkumpul dan menyebabkan EAH,” kata Prof Sharma.
Panduan International Marathon Medical Directors Association (IMMDA) yang disusun oleh Prof Noakes pada tahun 2003 menyarankan bahwa minum air hanya untuk mengatasi haus saja sudah cukup untuk menjaga keseimbangan cairan tubuh. Minum berlebihan justru bertentangan dengan sinyal biologis manusia.
American College of Sports Medicine (ACSM) berpendapat bahwa untuk menghindari dehidrasi, atlet tidak boleh kehilangan lebih dari 2% berat badan saat berolahraga.


Sumber
>>Baca Selengkapnya..,